Das Erfolgskonzept für mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und
Vitalität mit professioneller Betreuung und modernen Trainingsgeräten.
Für Frauen und Männer jeden Alters mit einem Übergewicht bis 20 Kilo. Aber auch Personen, die gar nicht abnehmen wollen, nutzen das Programm, um ihre Problemzonen zu bearbeiten.
Nein, Sie erhalten keinen Diät-Plan, sondern Ernährungsempfehlungen mit praktischen Tipps für den Alltag. Ihr Ziel sollte eine sogenannte „negative Energiebilanz sein“, d.h. dass Sie pro Tag weniger Kalorien zu sich nehmen als Sie durch körperliche Tätigkeit verbrauchen.
Die Empfehlungen sind einfach und für jedermann umsetzbar. Im Wesentlichen geht es um fettreduzierte Ernährung mit etwas vermindertem Kohlenhydratanteil. Die Grundregeln erfahren Sie hier.
Ja, beim Airpressure Bodyforming müssen Sie keine Pillen schlucken oder werden Stromreizen ausgesetzt. Das Ausdauertraining stärkt zudem Herz-Kreislauf und verbessert Ihr Immunsystem.
Wie eine angenehme Massage. Testen Sie es selbst!
Viele Frauen schwärmen von einer deutlichen Verbesserung, da der Wechseldruck die Durchblutung fördert.
Sie kommen zwar ins Schwitzen, aber das Training ist nur wenig intensiv. Auch untrainierte Personen werden nicht überfordert.
Nein. Einfach normale Sporthose, T-Shirt und Sportschuhe mitnehmen. Handtuch nicht vergessen!
Nein. Sie können das Programm bei den Stützpunktpartnern auch einzeln buchen.
Ja, es stehen Ihnen ausgebildete Spezialisten zur Verfügung, die Sie eingehend ins Programm einweisen.
Ja. Es stehen Ihnen bei den Stützpunktpartnern mehrere Stationen zur Verfügung, an der Sie mit der Airpressure Bodyforming Methode trainieren können.
